Noworoczny trening w dowolnej postaci, idziemy lub biegniemy na tyle ile mamy ochoty – nawet do dystansu maratońskiego . Biegniemy lub idziemy tą samą drogą od linii startu z nawrotka do start (linia mety jest w tym samym miejscu co start) – sumujemy dystans i dokonujemy wpisu na liście obecności.
Organizator przygotuje ciepłą herbatę, ciastka a może coś na regenerację.
Polecamy zabrać coś z sobą m.in. żele regeneracyjne, dodatkowe picie itp.
OSiR Police, ul. Piaskowa 97 zabezpieczy szatnię wraz z prysznicami, więc zaplecze sanitarne jest zapewnione. Trening jest bez opłat i wcześniejszej rejestracji, zwracamy się z prośbą aby oznaczyć się na wydarzeniu FB: https://fb.me/e/9gOyVk06y