STARTUJEMY W MIASTACH POLICE-SZCZECIN, WARSZAWA, GORZÓW WLK., ŁÓDŹ, ŚWINOUJŚCIE, ZABRZE, WROCŁAW, GLIWICE, POZNAŃ.
INFORMACJA POLICE – SZCZECIN
Spotykamy się godz.8:45-9:00, dnia 10.01.2016r., ul. Piaskowa 97, 72-010 Police.
Wydarzenie (Trening jest otwarty dla każdej grupy wiekowej).
Na mapce zaznaczone wstępnie jak wygląda dystans,[2,5km, 5km, (10km tzw. Dąb Bogusława),(Półmaratonu – powrót Szczecin Pętla Autobusowa ul.Podbórzańska / ul.Miodowa), (Maraton od m.Police-J.Głębokie-Police)]
Wstępny PROGRAM „ONZ z kilometrami” – Police:
– godz. 9:00 Losowanie Pucharu Dzika, Pakietów na „Dziki Weekend 2016” i rozdanie nagród.
– Ok. 9:15 Wykonamy wspólne zdjęcie i po Starcie wszyscy przemieszczamy się w kierunku Mostu Dzika (1,25km),
– Przy mostku dzielimy się na GRUPY wg dystansu (2,5km już wraca z mostu, 5km, 10km, Półmaraton, Maraton) i ruszamy na wykonanie Swojego celu – Zmagać się z kilometrami.
– W czasie biegu w odpowiedniej chwili jest możliwość zmiany Grupy i zwiększyć dystans lub zawrócić tą samą trasą.
– W Punkcie Start-Meta zostanie pozostawiona lista „ONZ z kilometrami”, w danej rubryce każdy z uczestników po powrocie dokona wpisu z imieniem, nazwiskiem, klubem, miastem oraz pokonanym dystansem w tym dniu.
W dniu imprezy zostanie przeprowadzony instruktaż imprezy, organizator zapewnia ciepły napój oraz regeneracyjne ciasteczko na punktach.
Wskazane jest zabranie ze Sobą napoje regeneracyjne, żele i batony uzupełniające straty energetyczne.
